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Hjørundfjorden Hjørundfjorden
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Hjørundfjorden.
Photo: Mattias Fredriksson / VisitNorway.com
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Saca a andar a tu lado más salvaje

Explorar las montañas, abrazando la naturaleza y el aire libre es una forma de vida para la mayoría de noruegos. Y la mejor forma de disfrutar nuestra pintoresca naturaleza es a pie.

Finales de primavera en Noruega: los rayos de luz solar finalmente aparecen en el paisaje, forzando la nieve en las montañas a un silencioso retiro, y despertando a las flores después de su letargo invernal.Es entonces cuando los noruegos se ponen las botas de montaña y salen al aire libre. Los inviernos pueden ser largos en Noruega, y cuando finalmente se termina, los lugareños de cualquier edad y condición social van a hacer senderismo. En las montañas, por la costa o en los bosques. 

Por suerte, los visitantes de otros países a menudo se unen a nuestro romance desvergonzado con la naturaleza. Noruega es un país con unos escenarios naturales espectaculares, desde paisajes salvajes a caminos de senderismo marcados y atracciones turísticas bien conocidas.

Noruega es un país con unos escenarios naturales espectaculares, desde paisajes salvajes a caminos de senderismo marcados y atracciones turísticas bien conocidas. Entre los lugares más famosos del país destacan Preikestolen, Galdhøpiggen, Besseggen y Romsdalshornet.

Las cabañas, algunas de ellas diseñadas por ambiciosos arquitectos, ofrecen cómodos y acogedores refugios para senderistas. Y realmente recomendamos probar las muchas especialidades de gastronomía local a lo largo del camino.

Besseggen, Jotunheimen National Park
Besseggen
Chris Arnesen / Visit Norway
Preikestolen, The Pulpit Rock
Preikestolen, The Pulpit Rock
Terje Rakke/Nordic Life/Region Stavanger
Gullhorgabu cabin, Hordaland
Gullhorgabu cabin, Hordaland
Toril Refsdal Aase / Bergen og Hordaland Turlag
Camping in the Norwegian mountains
Norwegian mountains
CH/Visit Norway

Hasta la cima a tu ritmo

Algunos de nosotros tenemos músculos que empiezan a protestar después de andar cinco minutos mientras que otros senderistas solo quedan satisfechos con los retos más duros.

Para ayudarte a elegir las rutas de senderismo que mejor se adaptan a tu habilidad, la mayoría de sendas tienen asignado un color para que sepas cuál es su nivel de dificultad. Los colores son los siguientes:

Verde: Fácil. Rutas cortas que no requieren habilidades especiales, adecuadas para todo el mundo. Tipo de sendero: asfaltado, gravilla, forestal y buenos caminos.  Menos de dos horas de duración. Desnivel: menos de 200 metros.

Azul: Medio. Para senderistas de nivel básico. Menos de cuatro horas deduración. Tipo de sendero: como los verdes, pero puede contener algunos tramos más exigentes. Desnivel: menos de 400 metros. 

Rojo: Exigente. Para senderistas experimentados con una buena condición física. Estas rutas requieren llevar ropa de senderismo apropiada.  Tipo de sendero: caminos, terreno abierto, roca, cuestas con rocas sueltas y roca descubierta. Menos de seis horas de duración. Desnivel: menos de 800 metros.

Negro: Experto. Rutas adecuadas sólo para montañeros experimentados. Los senderistas deben tener una muy buena condición física. Estas rutas requieren un buen equipo de senderismo, además del uso de un mapa y brújula.  Tipo de sendero: más largo, técnico y exigente que los senderos rojos. No hay una duración mínima. Desnivel: sin mínimo

Las rutas de senderismo más emblemáticas

La Asociación Noruega de Senderismio presenta sus rutas de senderismo emblemáticas favoritas.

¿Qué tiempo hace?

Nos gustaría contarte que el tiempo siempre es soleado en Noruega, pero desgraciadamente no es así. La buena noticia es que el clima veraniego puede ser agradable, con temperaturas entre 20 y 25 grados centígrados. La mala noticia es que el tiempo puede cambiar rápidamente, también en verano.  Por eso el mejor consejo es mirar la previsión antes de realizar la excursión, y estar preparado para cualquier eventualidad. 

A altitudes de 1000 metros o más, las temperaturas diarias a menudo oscilan entre los 15 y los 19 grados en verano, o bajan un poco cuando llueve. Los meses de primavera y verano son un poco más frescos, pero la naturaleza encuentra una forma de compensarte.

La primavera noruega es hermosa cuando la naturaleza vuelve a la vida, mientras que en otoño los colores de la naturaleza son verdaderamente espectaculares.

Senderismo hasta la cima de Preikestolen con David Spinx

Senderismo hasta la cima de Preikestolen

Aventuras de ensueño en Noruega

 

El aire libre es para todos

Cuando practiques senderismo en Noruega no tendrás que preocuparte continuamente sobre si has entrado o no en alguna propiedad privada. 

La ley del aire libre de Noruega, en noruego allemansretten, fue aprobada en 1957 y establece que toda persona en Noruega tiene derecho de acceso al campo, siempre que no haya vallas de por medio.  Por supuesto, este es un sistema basado en la confianza, y que da por hecho que todo el mundo muestra consideración por el medio ambiente, los granjeros y los propietarios 

Puedes leer más sobre lo que significa esto en la práctica.

Seguridad en la montaña

Regresa otro día a practicar senderismo

Respeta las normas de seguridad en la montaña, cumpliendo estas sencillas reglas del sentido común:

  1. No emprendas un viaje que no estás preparado para terminar.
  2. Informa sobre la ruta que vas a seguir y la fecha de llegada que has previsto.
  3. Mantente pendiente del parte meteorológico para la zona.
  4. Vete equipado para el mal tiempo y una eventual complicación de las condiciones metereológicas, incluso cuando se trate de trayectos cortos.
  5. Escucha a los expertos en senderismo que conocen bien el terreno.
  6. Ve equipado con ayuda de un sistema de navegación que sepas utilizar.
  7. No vayas solo.
  8. Date la vuelta a tiempo, no hay por qué avergonzarse de volver al campamento base.
  9. Conserva tus fuerzas. Construye un refugio de nieve, antes de que tus fuerzas se agoten por completo.

El derecho de acceso

Puedes recorrer todos los lugares que desees

El llamado 'derecho de acceso' se resume básicamente en el hecho de disfrutar de todo lo que la naturaleza tiene que ofrecer, al mismo tiempo que la tratas con respeto y dejas las cosas tal y como las has encontrado.

Incluso en los parques nacionales de Noruega, puedes ir realmente adonde tú quieras. De hecho, si la tierra no ha sido cultivada y respetas una serie de normas, casi en cualquier lugar que te apetezca puedes practicar senderismo y camping, montar a caballo o esquiar. Puedes pescar especies de agua salada sin licencia, siempre y cuando lo hagas para uso propio y no comercial.

Toma todas las medidas necesarias para no ocasionar ningún daño. Existen normas especiales que se aplican a las áreas protegidas, a ciertas especies de plantas y animales y también respecto al lugar y la duración por la que puedes acampar, y al lugar y momento en que puedes encender un fuego, por mencionar solo algunas de las más importantes.

Dejando la naturaleza como la has encontrado

Limítate a tomar fotografías y quédate solo con los recuerdos fotográficos

La filosofía noruega tiene mucho que ver con el hecho de que conservar la naturaleza es responsabilidad de todos. Disfrutar de la naturaleza al aire libre se considera un pasatiempo nacional, y esto se refleja en nuestra actitud hacia la preservación y en cómo tratamos la naturaleza.

Ya se trate de hacer senderismo en las montañas o de andar en bici en la carretera de algún bosque idílico, los noruegos intentan dejar siempre el menor rastro de su presencia. 'Déjalo tal y como te gustaría encontrarlo' es el mantra nacional, independientemente de si visitas un paisaje natural o una pequeña aldea de pescadores.

Esa es la clave para comprender lo que implica la calidad de vida de la que disfrutamos, no solo en la actualidad, sino también de la futura. Tiene que ver con reconocer que todo el mundo que nos rodea es exactamente tan importante como nosotros mismos, y con tomar todas las medidas necesarias para implementar la esencia de ese pensamiento en todos los aspectos de nuestra vida. No es fácil, ni es algo que pueda lograrse enseguida. Pero, definitivamente, merece la pena.

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