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People enjoying the view of Lysefjorden from Pulpit Rock
Safety tips for summer hiking to Preikestolen.
Photo: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Matador Network / Fjord Norway / Bleed / Visitnorway.com

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Una ruta segura a Preikestolen en verano

Preikestolen, o el Púlpito, se alza 604 metros sobre el fiordo Lysefjord y la ruta que lleva hasta él es una de las más famosas de Noruega. El interés por Preikestolen aumenta cada año: en 2017 más de 300.000 amantes de la naturaleza y el senderismo visitaron esta formación rocosa única.

Cuatro horas de caminata

La ruta a Preikestolen tiene una duración de cuatro horas, más o menos, y una longitud de ocho kilómetros. El sendero presenta una elevación de cerca de 500 metros y algunos tramos son bastante empinados. La caminata es de dificultad media y es conveniente tener algo de experiencia en senderismo sobre terreno accidentado antes de iniciar esta ruta. Actualmente, Preikestolen puede visitarse durante todo el año. La temporada de verano se extiende desde abril hasta octubre/noviembre. Durante la estación invernal, y en los días en que hay mal tiempo, es importante seguir los consejos que ofrece el personal del aparcamiento de Preikestolen.

Equipo de senderismo adecuado

Lleva una mochila de 30 litros para asegurarte de contar con todo lo que necesitas al estar en las montañas noruegas. Te recomendamos que metas en la mochila cosas como un mapa, una brújula, un equipo de primeros auxilios, un teléfono móvil cargado y una linterna frontal. Consulta más abajo la lista completa de lo que debes llevar contigo.

Ropa cómoda y de abrigo

Es recomendable usar unas buenas botas de trekking. Varios tramos de la ruta a Preikestolen cruzan terreno accidentado y necesitarás calzado que te permita un buen apoyo y sujección del pie. A veces se producen fuertes ráfagas de viento, así que usa ropa impermeable y cortavientos. En tu mochila siempre debe haber una muda de ropa adicional, incluyendo gorro, guantes y bufanda.

Cómo llegar

La ruta comienza en el Preikestolen fjellstue (cabaña de montaña), a donde puedes llegar en coche y barco. También hay un servicio de autobuses desde Stavanger. Para conducir hasta allí desde Stavanger, puedes tomar la ruta del transbordador entre Stavanger y Tau, y conducir hasta Preikestolen fjellstue a través de Jørpeland y la carretera Rv 13. Si vienes desde Sandnes, puedes tomar el ferry Lauvik-Oanes y conducir después hasta Preikestolen fjellstue. Consulta otras alternativas para llegar a Preikestolen.

Comida y bebida

Lleva siempre contigo comida y bebida suficiente cuando salgas de ruta. Es importante que lleves suficientes reservas para recargar tus pilas y tu energía durante todo el viaje.

Rutas guiadas

Si no tienes mucha experiencia y no te sientes seguro viajando solo, te recomendamos que te unas a una excursión guiada. Un buen guía puede convertir un mal día en una fantástica experiencia. 

Otras rutas por los alrededores

Hay muchas opciones para realizar rutas de senderismo por Preikestolen y los alrededores. Echa un vistazo a otras rutas o rutas más fáciles en la zona.

Condiciones climatológicas en las montañas

Incluso si han anunciado un día soleado y buenas temperaturas, las condiciones climatológicas pueden cambiar rápidamente. Por ese motivo, debes revisar siempre la previsión meteorológica antes de iniciar tu viaje y hablar con los lugareños sobre el tiempo para ese día. Generalmente, ellos saben si hay riesgo de lluvia o de viento, incluso si el parte meteorológico ha anunciado un clima tranquilo y agradable.

Previsión meteorológica de Yr, ofrecida por el Instituto Meteorológico de Noruega y la Corporación de radiodifusión noruega (NRK). Descárgate gratis la app del tiempo de Yr para iOS o Android.

Lysefjorden
Summer hiking packing list.
Photo: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / visitnorway.com
Cosas que debes traer en verano Qué meter en la maleta para tu excursión de senderismo
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Qué llevar para hacer senderismo en verano

Con una buena mochila llena con el equipo adecuado, tendrás todo lo necesario para disfrutar de una magnífica experiencia en las montañas. Opta por una mochila con volumen de 30 litros para asegurarte de que tienes espacio suficiente para todo lo que necesitas.

Ropa

  • Botas de trekking
  • Chaqueta y pantalones cortavientos e impermeable
  • Ropa interior de lana y jersey de lana
  • Juego extra de ropa y calcetines
  • Gorro, bufanda y guantes forrados en el interior

Equipo

  • Suficiente comida y bebida para toda la excursión
  • Un teléfono móvil completamente cargado en una bolsa de plástico para que no se moje
  • Una pequeña linterna frontal y un juego extra de pilas
  • Gafas de sol y crema solar
  • Bolsas de plástico para la basura y otras cosas
  • Kit de primeros auxilios y tiritas para las ampollas
  • Mapa y brújula
  • Cuchillo de bolsillo
  • Bastones de marcha para mantener el equilibrio en terreno accidentado
  • Un chaleco reflectante en caso de que necesites ser rescatado
Tourists hiking in the mountains with umbrellas
Top mistakes tourists make.
Photo: Film production: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / visitnorway.com
Errores frecuentes Experiencias veraniegas de senderismo en Noruega
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Qué hacer y qué no hacer

Todos los años, los equipos noruegos de rescate, formados por voluntarios, van a las montañas a rescatar a turistas que están cansados, heridos, que no están seguros de la ruta que han elegido, o que tienen dificultades porque ya ha anochecido. A menudo, estos turistas van con la ropa de calle y no tienen el equipo adecuado.

Lo que debes hacer:

  • Averigua la longitud, la duración y las condiciones físicas que se recomiendan para la excursión que quieres hacer.
  • Revisa las condiciones climatológicas y escucha siempre el consejo de los lugareños que viven en esa zona de la montaña
  • Compra o alquila el equipo adecuado para tu viaje
  • Trae contigo siempre comida, bebida y ropa de cambio extra en tu mochila
  • Valora la posibilidad de unirte a una ruta guiada

Lo que debes evitar:

  • No lleves vaqueros, zapatillas de deporte u otra ropa de uso diario
  • No comiences tu ruta demasiado tarde en el día porque puedes correr el riesgo de tener que realizar o terminar la ruta sin luz.
  • No comiences nunca tu excursión a la montaña sin contar con la forma física adecuada.
  • No dependas de un mapa en tu dispositivo móvil, porque no siempre hay cobertura de móvil en las montañas
  • Todo lo que lleves, recógelo cuando te vayas, incluyendo todos tus restos y basura

Descubre más sobre Preikestolen

Mantente a salvo estés donde estés

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