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The Kjeragbolten boulder wedged in a mountain crevasse above the Lysefjord in Norway
Safety tips for summer hiking to Kjerag.
Photo: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Fuglefjellet / Bleed / Visitnorway.no

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Una ruta segura a Kjerag en verano

A unos 1.084 metros sobre el nivel del mar, Kjerag es el pico más alto del fiordo Lysefjord. Aquí puedes disfrutar de las vistas y fotografiar la famosa roca Kjeragbolten. Kjerag también es un destino turístico muy popular entre los aficionados al salto BASE y los escaladores de montaña.

Temporada estival

Kjerag es un destino para practicar el senderismo en temporada. Hasta mediados de mayo, cuando se abre la carretera provincial entre Sirdal y Lysebotn, Kjerag es únicamente accesible para los visitantes que están especialmente equipados y van acompañados por un guía turístico. Hay mucha nieve y se necesitan esquís o raquetas de nieve. La temporada finaliza cuando se cierra la carretera debido a las primeras nevadas en octubre/noviembre.

Ruta de entre 6 y 10 horas

La ruta de senderismo a Kjerag tiene una duración de entre seis a diez horas, más o menos, con cerca de 11 kilómetros de longitud. Asegúrate de que te encuentras en buenas condiciones físicas antes comenzar esta ruta de montaña, ya que su elevación es de 800 metros. Algunos tramos requieren que te deslices hacia abajo con ayuda de un cable, por lo se trata de una ruta exigente incluso para excursionistas experimentados. Se sale desde la zona de aparcamiento en Øygardstøl. Consulta al personal del aparcamiento sobre las condiciones climatológicas; ellos te ofrecerán toda la información que necesitas. En caso de lluvia, presta especial atención porque el suelo puede estar resbaladizo.

Equipo de senderismo adecuado

Lleva una mochila de 30 litros para asegurarte de contar con todo lo que necesitas al estar en las montañas noruegas. Te recomendamos que metas en la mochila cosas como un mapa, una brújula, un equipo de primeros auxilios, un teléfono móvil cargado y una linterna frontal. Consulta más abajo la lista completa de lo que debes llevar contigo.

Ropa cómoda y de abrigo

Trae siempre calzado cómodo. Te recomendamos usar botas de trekking. La ruta a Kjerag cruza terreno accidentado y necesitarás calzado que te permita un buen apoyo y sujección del pie. En Kjerag pueden producirse puntuales ráfagas de viento fuerte, así que usa ropa impermeable y cortavientos. Mete siempre en tu mochila un muda de ropa extra, incluyendo gorro, bufanda y guantes forrados en el interior..

Cómo llegar

Puedes tomar el ferry de vehículos desde Stavanger a Lysebotn y seguir desde allí hacia Øygardsstøl en coche o taxi. También puedes conducir a través de Sirdalen hasta Lysebotn. En verano, hay un servicio de autobuses a Kjerag/Øygardsstøl desde Stavanger. Las salidas son a primera hora de la mañana, y los viajes de regreso a Stavanger son por la tarde. Consulta otras alternativas para llegar a Kjerag y sus alrededores.

Echa un vistazo a las últimas publicaciones de la Oficina de Turismo de Kjerag en Facebook.

Comida y bebida

Lleva siempre contigo comida y bebida suficiente cuando salgas de ruta. Es importante que lleves suficientes reservas para recargar tus pilas y tu energía durante todo el viaje.

Rutas guiadas

Si no tienes mucha experiencia y no te sientes seguro viajando solo, te recomendamos que te unas a una excursión guiada. Un buen guía puede convertir un mal día en una fantástica experiencia. 

Otras rutas por los alrededores

Hay muchas alternativas para realizar rutas de senderismo por Kjerag y los alrededores. Echa un vistazo a otras rutas de senderismo en la zona.

Condiciones climatológicas en las montañas

Incluso si han anunciado un día soleado y buenas temperaturas, las condiciones climatológicas pueden cambiar rápidamente. Por ese motivo, debes revisar siempre la previsión meteorológica antes de iniciar tu viaje y hablar con los lugareños sobre el tiempo para ese día. Generalmente, ellos saben si hay riesgo de lluvia o de viento, incluso si el parte meteorológico ha anunciado un clima tranquilo y agradable.

Previsión meteorológica de Yr, ofrecida por el Instituto Meteorológico de Noruega y la Corporación de radiodifusión noruega (NRK). Descárgate gratis la app del tiempo de Yr para iOS o Android.

Lysefjorden
Summer hiking packing list.
Photo: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / visitnorway.com
Cosas que debes traer en verano Qué meter en la maleta para tu excursión de senderismo
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Qué llevar para hacer senderismo en verano

Con una buena mochila llena con el equipo adecuado, tendrás todo lo necesario para disfrutar de una magnífica experiencia en las montañas. Opta por una mochila con volumen de 30 litros para asegurarte de que tienes espacio suficiente para todo lo que necesitas.

Ropa

  • Botas de trekking
  • Chaqueta y pantalones cortavientos e impermeable
  • Ropa interior de lana y jersey de lana
  • Juego extra de ropa y calcetines
  • Gorro, bufanda y guantes forrados en el interior

Equipo

  • Suficiente comida y bebida para toda la excursión
  • Un teléfono móvil completamente cargado en una bolsa de plástico para que no se moje
  • Una pequeña linterna frontal y un juego extra de pilas
  • Gafas de sol y crema solar
  • Bolsas de plástico para la basura y otras cosas
  • Kit de primeros auxilios y tiritas para las ampollas
  • Mapa y brújula
  • Cuchillo de bolsillo
  • Bastones de marcha para mantener el equilibrio en terreno accidentado
  • Un chaleco reflectante en caso de que necesites ser rescatado
Tourists hiking in the mountains with umbrellas
Top mistakes tourists make.
Photo: Film production: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / visitnorway.com
Errores frecuentes Experiencias veraniegas de senderismo en Noruega
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Qué hacer y qué no hacer

Todos los años, los equipos noruegos de rescate, formados por voluntarios, van a las montañas a rescatar a turistas que están cansados, heridos, que no están seguros de la ruta que han elegido, o que tienen dificultades porque ya ha anochecido. A menudo, estos turistas van con la ropa de calle y no tienen el equipo adecuado.

Lo que debes hacer:

  • Averigua la longitud, la duración y las condiciones físicas que se recomiendan para la excursión que quieres hacer.
  • Revisa las condiciones climatológicas y escucha siempre el consejo de los lugareños que viven en esa zona de la montaña
  • Compra o alquila el equipo adecuado para tu viaje
  • Trae contigo siempre comida, bebida y ropa de cambio extra en tu mochila
  • Valora la posibilidad de unirte a una ruta guiada

Lo que debes evitar:

  • No lleves vaqueros, zapatillas de deporte u otra ropa de uso diario
  • No comiences tu ruta demasiado tarde en el día porque puedes correr el riesgo de tener que realizar o terminar la ruta sin luz.
  • No comiences nunca tu excursión a la montaña sin contar con la forma física adecuada.
  • No dependas de un mapa en tu dispositivo móvil, porque no siempre hay cobertura de móvil en las montañas
  • Todo lo que lleves, recógelo cuando te vayas, incluyendo todos tus restos y basura

Descubre más sobre Kjerag

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