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Escalada en Noruega

Sin miedo a las alturas
No hay nada como la emoción absoluta de completar con éxito una ruta de escalada. Sin embargo, las vertiginosas alturas de las montañas de Noruega y las cascadas congeladas no son para los aprensivos.
A woman climbing a mountainside on a sunny day in Loen
Climbing in Loen.
Photo: Ernst Riha

Antaño, el montañismo era visto como una actividad para una élite rica en Noruega. Hoy en día, sin embargo, la escalada, tanto interior como exterior, es un ejercicio popular para un amplio espectro de noruegos.

Es una forma de mantenerse en forma, por supuesto, pero ante todo la escalada es una forma divertida de disfrutar de experiencias únicas en la naturaleza, y de descargar adrenalina. 

Uno de los destinos de escalada más populares en Noruega es Lofoten, con sus empinadas montañas que literalmente se alzan desde el mar. Además, durante el verano dispones prácticamente de tiempo ilimitado para practicar escalada en las montañas, gracias al sol de medianoche. Eso sí, comprueba qué tiempo va a hacer cuando vayas, ya que las lluvias intensas son habituales en los meses de verano.

Romsdalen, el epicentro del alpinismo en Noruega, ofrece otro tipo de experiencia. Picos como Romsdalshorn, Vengetind y Kvanndalstind han sido durante siglos destinos predilectos para muchos escaladores internacionales. 

En invierno puedes hincar un hacha en el hielo y escalar cascadas congeladas en lugares como Eidfjord y Rjukan. Este último dispone de 150 cascadas con varios grados de dificultad, y alberga el Festival del Hielo de Rjukan, un evento anual de escalada de hielo que se celebra en febrero.

Ten siempre cuidado y recuerda que la escalada en hielo sin un guía es una actividad reservada a los escaladores altamente experimentados.

Equipo necesario para hacer escalada

Normalmente, los organizadores de tours de escalada proporcionan el material específico necesario a todo el mundo. Pero en caso de que tengas que alquilarlo, éstas son las cosas que no deberías olvidar:

Casco
Cuerdas
Arneses
Tiza
Mosquetones
Descuelgues o cintas exprés
Dispositivos Belay o de freno
Zapatillas de escalada

Un subidón helado de adrenalina

Escalar una cascada congelada en Noruega es una experiencia excepcional y extrema, pero requiere más técnica que fuerza bruta. Ven a practicar escalada en el hielo en los destinos recomendados por Dag E, Hagen, editor de la revista de escalada Klatring.

Escalada en el parque

Los parques de escalada al aire libre, con tirolinas y puentes colgantes, son ideales para los escaladores más jóvenes y menos experimentados. Pero algunas de las rutas más difíciles pueden llevarte a 20 metros sobre el suelo. Echa un vistazo a las ofertas más valoradas en Tripadvisor.

Seguridad en las montañas

Ten muchos más días de senderismo

Noruega es un país de una belleza natural impresionante, con cascadas espectaculares, fiordos de aguas cristalinas, majestuosas montañas y grandiosos glaciares. Para mantenerte a salvo, sigue estas nueve sencillas reglas:

  1. Planifica tu viaje e informa a otros sobre la ruta que has elegido.
  2. Adapta la ruta prevista en función de la forma del grupo y del clima.
  3. Presta atención al clima previsto y a las alertas sobre avalanchas.
  4. Vete preparado para el mal tiempo, incluso en rutas cortas.
  5. Lleva el equipo adecuado para poder ayudarte a ti mismo y a los demás.
  6. Elige rutas seguras. Identifica zonas de riesgo o propensas a avalanchas.
  7. Utiliza un mapa y una brújula. Revisa siempre dónde te encuentras.
  8. No te avergüences si tienes que regresar al punto de partida.
  9. Conserva tus energías y busca refugio si es necesario.

Más información sobre el código de la montaña noruego

Más opciones para hacer escalada

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