Descubre picos glaciares que emergen de las aguas del Ártico y paisajes de fiordos y montañas que te dejarán boquiabierto. El esquí de travesía es una forma emocionante de descubrir la naturaleza salvaje de Noruega. No obstante, por algo se considera un deporte de riesgo.





Esquí de travesía
Ascenso + descenso = una experiencia doble inigualable
“Lo mejor del esquí de travesía es su combinación de experiencias fabulosas en la nieve: por un lado, el verdadero esfuerzo físico que se exige durante el ascenso de una montaña y, por otro, la emocionante sensación que uno siente cuando la baja”, afirma Erlend Sande.
Sande es redactor jefe de la revista noruega Fri Flyt, especializada en actividades llenas de adrenalina en la naturaleza. El esquí de travesía es una de sus pasiones desde que tenía 17 años.
“Cuando llegas a la cima basándote únicamente en tu propio esfuerzo en el estado más puro, antes de iniciar el descenso, obtienes una sensación de realización plena”, explica.
Verás que aquí, en Noruega, tienes que dar lo mejor de ti, como comúnmente se dice entre la comunidad del esquí de travesía. No hay helicópteros que te lleven a la cumbre.
¿Te contamos un secreto?
El esquí de travesía es algo que puede hacer casi todo el mundo. Solo hace falta un poco de preparación, familiarizarse con las medidas de seguridad y aprender a usar el equipo.
Si quieres cumplir tu sueño hacer esquí de travesía, puedes hacer un cursillo en muchos lugares de Noruega. También encontrarás guías certificados que estarán encantados de acompañarte en tu primera aventura.
¿A qué estás esperando?
Seguridad ante todo
Así pues, antes de conocer los sorprendentes lugares en los que poder practicar el esquí de travesía, es crucial tratar el aspecto más importante de esta actividad: cómo hacer de ella una práctica segura.
La regla es sencilla: no debes practicar el esquí de travesía de forma autónoma si no tienes experiencia. Apúntate a un paquete prediseñado dirigido por guías, que te aconsejarán a buscar el equipo adecuado y te enseñarán a usarlo correctamente. Además te conducirán por rutas acordes a tus destrezas, teniendo en cuenta las condiciones climáticas y los riesgos de avalanchas.
“Para garantizar una práctica segura y agradable, es importante tener una buena condición física y experiencia en el esquí de descenso por terrenos distintos con diferentes grados de dificultad”, puntualiza Sande.
En su opinión, quienes pretenden embarcarse en aventuras de esquí de travesía deben mantenerse activos durante el resto del año con el fin de garantizar una buena forma física para cuando llegue el momento.
Obtén más información con estos vídeos sobre seguridad en las montañas:
El príncipe Haakon de Noruega es un verdadero apasionado de la vida y las actividades al aire libre (lo que en noruego se conoce como friluftsliv), por eso también está en condición de ofrecernos algunos valiosos consejos.
Prepárate para vivir una aventura
Como indica el príncipe heredero noruego, antes de dirigirte a practicar esquí de travesía, debes comprobar el estado de alerta de avalanchas. Puedes conocer el pronóstico más actualizado en el sitio web de previsión de avalanchas varsom.no o en la aplicación de Varsom, disponible en inglés.
El equipo también adquiere una importancia esencial en esta práctica. En este sentido, Sande subraya la necesidad de proveerse de prendas y equipos adecuados y acordes.
“Además del equipo obligatorio de seguridad antiavalanchas, recomiendo encarecidamente llevar bebidas calientes, guantes de repuesto y un saco de vivac en el que refugiarse en caso de emergencia”, advierte Sande.
En nuestra página Seguridad al hacer esquí de travesía encontrarás recomendaciones de todo lo que necesitas llevar y ponerte.
Los esquiadores estacionales deben participar en rutas guiadas cuando visiten por primera vez una zona. Debes saber que, en Noruega, las condiciones varían entre una vertiente de la montaña y otra, y que, además, el tiempo cambia rápidamente.
Si eres nuevo en esto del esquí de travesía, echa un vistazo a estos consejos de expertos para principiantes.
Consejos de seguridad para practicar esquí de travesía de S. A. R. el príncipe heredero Haakon
Rescue - be prepared to help yourself
Cornices - Watch your step
Weak layers - Full on winter in spring
Dónde practicar esquí de travesía en Noruega
Ahora que te hemos puesto al día de todo lo que tienes que saber antes de hacer esquí de travesía, es hora de hacer planes.
Lo bueno de la orografía noruega para la práctica de esta actividad es que no es necesario ascender montañas complicadas hasta la extenuación para poder disfrutar de una experiencia fantástica.
Según Sande, que habitualmente acompaña a sus hijos de 10 y 13 años por las laderas, “hay recorridos para todos los niveles en las zonas más populares entre los aficionados al esquí de travesía”.
Sande también es coautor de un libro publicado por Fri Flyt titulado Safer ski touring in Norway (Práctica segura del esquí de travesía en Noruega), que ilustra rutas recomendadas para la práctica del esquí. No hay duda de que Sande podrá orientarte desde una posición privilegiada sobre diferentes lugares para disfrutar del esquí de travesía en Noruega.







“Una buena zona para empezar es la Noruega de los fiordos, concretamente en Sogndal, Stranda y Ørsta, en la región de Sunnmøre, o en Åndalsnes, en el Noroeste del país”, añade Sande como experto esquiador.
Una de las razones por las que la Noruega de los fiordos es un destino tan popular es que ofrece una combinación ideal de mar y montaña. Esto se traduce en unas vistas espectaculares de los fiordos con todo el paisaje de invierno.
También puedes contratar uno de los paquetes que incluyen traslado en barco a lugares donde se practica el esquí de travesía.
Y lo mismo ocurre en el Norte de Noruega.
Sande reconoce que “esquiadores de todo el mundo sueñan con esquiar en Noruega”, por la variedad de su oferta y la riqueza de su entorno natural. Destacan principalmente destinos como Lyngen, Narvik y otras zonas cercanas como Lofoten, Vesterålen y Senja. Muchos de estos lugares también ofrecen experiencias combinadas de crucero y nieve.
En Noruega podrás esquiar bajo el cielo ártico...
… y con suerte también bajo las auroras boreales.
Si quieres vivir una aventura exclusiva en un lugar alejado, ¡dirígete a Svalbard!
Sin embargo, el esquí de travesía no solo ofrece unas vistas impresionantes de la costa. También se pueden explorar las montañas del interior, como las de Rondane, en el Este de Noruega (en la foto), y las montañas Jotunheimen.
Sande describe las montañas del interior como «un mundo aparte con glaciares y picos impresionantes».
El esquí de travesía también es muy popular en Hemsedal y en otros destinos del interior del Este de Noruega.
“En Noruega, los aficionados al esquí de travesía tendrán una oportunidad única de disfrutar de espectaculares y accesibles montañas por todo el país.
Además, aquí el terreno es mucho más sencillo en comparación con otros destinos, por ejemplo el de los Alpes”, explica Sande.
“Y en primavera, la estación idílica para la práctica del esquí alpino, ¡los días son más largos y soleados!”.
¿Qué más puedes pedir?
Erlend Sande ha recopilado algunos de sus destinos mágicos favoritos para el esquí de travesía.
Destinos populares
La Noruega de los fiordos, así como Lofoten, Vesterålen y Senja son destinos muy populares entre los apasionados del esquí de travesía. Sigue leyendo para descubrir aún más lugares chulos para hacer esquí de travesía.
Más ideas para tu viaje
Aquí tienes otros artículos que podrían interesarte.
Aprovecha estas increíbles ofertas
Echa un vistazo a algunas empresas que te ayudarán a sacar el máximo partido de tu viaje.
- Strawberry¡Una empresa hotelera diferente! Encuentra grandes ofertas de fin de semana en más de 100 hoteles de Noruega.NOR-WAY BussekspressDisfruta de unas vistas pintorescas en cómodos viajes en autobús a los fiordos y de ciudad en ciudad con nuestros autobuses exprés.De HistoriskeVive una estancia inolvidable en uno de los singulares y auténticos hoteles históricos de Noruega. Disfruta de experiencias gastronómicas de primera y de una gran variedad de actividades.NorgesbookingReserva la estancia perfecta en una cabaña en los fiordos, las montañas y los valles de Noruega.StrömmaVisitas turísticas en autobús y barco en varios de los principales lugares turísticos y ciudades de Noruega.Radisson HotelsOfertas económicas y estancias cómodas de calidad en las principales ciudades, aeropuertos y estaciones de esquí de Noruega.Go Fjords¡Reserva visitas guiadas y experiencias fantásticas! Ofrecemos tours en Oslo, Bergen, Stavanger, las Lofoten, el Cabo Norte y mucho más.Discover NorwayOfrece una gama de emocionantes vacaciones por tu cuenta de senderismo, ciclismo y esquí por Noruega. Traslado de equipaje incluido.Norrøna AdventurePrepárate para expediciones y viajes de aventura con Norrøna Adventure. Excursiones de senderismo, esquí y ciclismo.Norwegian HolidaysPaquetes vacacionales a un precio bajo con Norwegian. Reserva el vuelo, el hotel y el coche de alquiler desde un único lugar.Auto EuropeUna experiencia de alquiler de coches siempre excelente. Busca y compara tarifas. Cancelación gratuita hasta 24 horas antes de la recogida.HurtigrutenDisfruta de unas vistas pintorescas en cómodos viajes en autobús a los fiordos y de ciudad en ciudad con nuestros autobuses exprés.Vy expressDescubre Noruega en cómodos autobuses exprés que te llevarán a las principales ciudades, montañas y fiordos.50 Degrees North NordicElige entre viajes individuales personalizados y viajes en grupos reducidos y exclusivos por Noruega.Benzini CampersLa aventura de tu vida empieza aquí. Reserva ya tu autocaravana con Benzini Campers.Arctic Campers AS¿Quieres saber cómo es la vida en una caravana? Explora Noruega con comodidad y estilo en nuestras autocaravanas inteligentes y acogedoras.NorwegianNorwegian ofrece vuelos baratos en Noruega y conexiones directas desde más de 70 aeropuertos europeos. Reserva los vuelos a tu destino a través de nuestro calendario de tarifas bajas.Rent-A-Wreck of Scandinavia ASLa alternativa de alquiler de coches inteligente y económica.Booknordics.comPaquetes vacacionales únicos, hoteles de aventura, tours y actividades.Thon Hotels AS¡Desayuno delicioso incluido! Disfruta del verdadero confort y de precios razonables en nuestros 80 hoteles de Noruega.Up NorwayLujo a medida seleccionado por expertos locales. Combinamos tus preferencias y nuestros conocimientos para que el viaje sea inolvidable.Fjord ToursHogar de Norway in a Nutshell, el tour más popular de Noruega. Fiordos, montañas y destinos alucinantes, ¡todo en un solo viaje!CampanyonUna acampada única en la naturaleza. Reserva una estancia en una casa del árbol o en una tienda de glamping, o alquila una parcela para autocaravanas.CityboxHoteles modernos y asequibles en ubicaciones céntricas de Oslo, Bergen y Kristiansand.Authentic ScandinaviaViajes organizados por locales. Nuestros tours personalizados se adaptan a todo tipo de viajeros y presupuestos.My Nordic TravelElige entre itinerarios diseñados a medida y paquetes de vacaciones ya elaborados a los mejores destinos de Noruega.CampcationReserva una estancia en un camping en lugares impresionantes y únicos de toda Noruega con Campcation.SJ NordSJ NORD: la aventura comienza en el trenFjord Travel NorwayDuerme en un hotel de hielo, persigue las auroras boreales y descubre los mágicos fiordos. ¡Reserva tu visita ahora!Brim ExplorerTours tranquilos por los fiordos en catamaranes eléctricos galardonados por Oslo, Tromsø, las Lofoten y Svalbard.Scandic HotelsDisfruta de la mejor hospitalidad noruega en más de 90 hoteles en todo el país. Ofertas especiales disponibles.Classic Norway HotelsCon nosotros, el hotel es el destino. Reserva una noche para recordar en uno de los hoteles más singulares y característicos de Noruega.Vy TrainContempla el paisaje en un viaje en tren entre Oslo y Bergen con el ferrocarril de Bergen y conoce la gran región de Oslo.CampioCampio es el mayor sitio web de reservas de acampada de Noruega. Encuentra los mejores campings y aparcamientos de autocaravanas en todo el país.













































